Obiettivo rowing: fallo in casa con i rower Johnson Fitness

Si avvicina l’estate e gli amanti del canottaggio si preparano ad affrontare le sessioni outdoor. Johnson Fitness supporta con efficacia il training indoor, utile per migliorare le prestazioni in vista di competizioni, o per iniziare una nuova disciplina sportiva in tutta sicurezza. Questo grazie ad una serie di attrezzi concepiti proprio per l’allenamento in casa, come i … Continua a leggere Obiettivo rowing: fallo in casa con i rower Johnson Fitness

Migliora la tua resistenza cardiorespiratoria con Johnson Fitness!

Tapis roulant, bike, ellittiche, vogatori: Johnson Fitness ti aiuta a migliorare le tue performance cardio. Scopri di più!

Per dimagrire o rimanere in forma, praticato da solo o accompagnato ad altri esercizi, per tutti l’allenamento “cardio” si rivela ideale: una serie di esercizi che migliorano la nostra resistenza cardiorespiratoria e ci aiutano a bruciare più calorie. I tapis roulant, le ellittiche, le bike e i vogatori Johnson Fitness fanno proprio al nostro caso, ma … Continua a leggere Migliora la tua resistenza cardiorespiratoria con Johnson Fitness!

Vogatore con resistenza ad acqua: scegli First Degree Fitness!

I vogatori water resistance di First Degree Fitness sono l’ideale per l’allenamento in casa. Provali con Johnson Fitness!

Un’esperienza di vogata incredibile. E’ quella che ti garantiscono i nuovi vogatori con resistenza ad acqua proposti dal marchio First Degree Fitness, di cui Johnson Fitness è distributore. Dimagrimento e potenziamento muscolare sono i benefici del rowing, ma ricorda di farti guidare da uno specialista al fine di svolgere ogni esercizio nel modo giusto. Noi … Continua a leggere Vogatore con resistenza ad acqua: scegli First Degree Fitness!

Il rowing indoor: non solo canottaggio

Il rowing al coperto, se svolto correttamente e con i giusti attrezzi, come quelli consigliati da Johnson Fitness, è un’attività aerobica che coinvolge efficacemente tutti i muscoli del corpo

Si avvicina l’estate e con essa le sessioni sportive outdoor, tra queste il canottaggio. Per prepararsi in modo efficace, tuttavia, non c’è niente di meglio di una serie di sessioni di rowing indoor, al fine di migliorare le prestazioni se si è già amatori, o di iniziare a prendere confidenza con l’allenamento se invece si … Continua a leggere Il rowing indoor: non solo canottaggio

Scegli il WaterRower per migliorare il tuo allenamento a casa!

Appassionati di canottaggio ma non solo: il rowing coniuga allenamento muscolare e cardiovascolare per un beneficio assoluto e con il WaterRower anche l’occhio avrà la sua parte!

Gli appassionati di fitness lo conoscono già, altri ne hanno sentito parlare ma non lo hanno mai praticato. E’ l’indoor rowing, un allenamento in cui il canottaggio si fonde con il fitness per un grande beneficio sia a livello muscolare che cardiovascolare. Il rowing infatti allena tutti i gruppi muscolari, in particolare gambe, braccia, spalle, … Continua a leggere Scegli il WaterRower per migliorare il tuo allenamento a casa!