Tag: homefitness

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Il rowing indoor: non solo canottaggio

Il rowing al coperto, se svolto correttamente e con i giusti attrezzi, come quelli consigliati da Johnson Fitness, è un’attività aerobica che coinvolge efficacemente tutti i muscoli del corpo

Si avvicina l’estate e con essa le sessioni sportive outdoor, tra queste il canottaggio. Per prepararsi in modo efficace, tuttavia, non c’è niente di meglio di una serie di sessioni di rowing indoor, al fine di migliorare le prestazioni se si è già amatori, o di iniziare a prendere confidenza con l’allenamento se invece si … Continua a leggere Il rowing indoor: non solo canottaggio

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Come scegliere la bike ideale? Te lo dice Johnson Fitness!

La bike è l’attrezzo giusto per l’attività aerobica, scelto dagli amanti delle due ruote ma non solo: ecco una guida alla scelta e al giusto utilizzo. Approfondisci!

La scelta di un attrezzo dedicato all’attività fisica non è mai semplice e spesso una consulenza qualificata riesce a sciogliere molti dubbi. Noi di Johnson Fitness vogliamo aiutarti, questa volta parlando di bike dedicate all’homefitness. Come scegliere quella giusta? Innanzitutto l’acquisto va deciso in funzione dell’utilizzo che se ne farà: la pesantezza del volano, la … Continua a leggere Come scegliere la bike ideale? Te lo dice Johnson Fitness!

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Conquista una nuova forma fisica con i Kettlebell!

Un allenamento completo che coniuga forza e resistenza? Fallo con i Kettlebell: acquistali nei nostri punti vendita o nel nostro store online!

Se il tuo obiettivo per l’anno nuovo è quello di migliorare forza,  resistenza muscolare e resistenza cardiovascolare, allora l’allenamento con il Kettlebell fa proprio al tuo caso. Cerchi il massimo del risultato in poco tempo? Scegli i Kettlebell nei nostri punti vendita o nel nostro e-commerce! Il Kettlebell non è altro che una palla di … Continua a leggere Conquista una nuova forma fisica con i Kettlebell!

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Allenati per le feste: prova il TRX con Johnson Fitness!

Nei Johnson Store o nel nostro e-commerce puoi trovare tutta l’attrezzatura per l’allenamento TRX. Non aspettare, vieni a trovarci!

Metti tra i buoni propositi del 2016 un nuovo allenamento dedicato al benessere di tutto il tuo corpo. Noi di Johnson Fitness ti consigliamo l’attrezzatura per l’allenamento TRX, lo conosci? Per l’anno nuovo regalati un kit per il TRX. Lo trovi nei nostri punti vendita o nel nostro e-commerce! L’allenamento TRX non utilizza macchinari o … Continua a leggere Allenati per le feste: prova il TRX con Johnson Fitness!