Lezioni dimostrative gratuite con qualificati personal trainer ti permetteranno di approfondire questo metodo di allenamento
Mercoledì 2 dicembre a Roma e Sabato 5 dicembre a Milano, nei nostri Johnson Store allenati con un preparatissimo Personal Trainer utilizzando il metodo TRX!
I nostri Personal Trainer ti sveleranno tutti i segreti del TRX!
Non lo conosci? Si tratta di un allenamento “full-body” che coniuga forza, coordinazione, flessibilità e stabilità della parte centrale del corpo, e permette di allenare moltissimi muscoli attraverso l’utilizzo di una serie di attrezzature specificatamente progettate e realizzate che possono essere utilizzate agevolmente anche in casa.
Con il TRX potrai portare avanti programmi di allenamento a corpo libero senza limiti, allenando tutti i muscoli e aumentando anche la tua resistenza muscolare. Provare per credere!
Telefonaci o mandaci una mail per prenotare la tua partecipazione. L’evento è gratuito!
Vieni nei nostri Johnson Store a Roma e Milano nelle date indicate: un personal trainer dimostrerà come funzionano i prodotti TRX e terrà una mini-lezione dimostrativa e completamente gratuita per tutti i partecipanti!
Prenota la tua partecipazione inviando una mail o telefonando. Ecco i dettagli:
- Dimostrazione TRX Johnson Store Milano, Via Capponi 5
Sabato 5 dicembre dalle 11.00 alle 13.00
Telefona allo 02.36516760 oppure mandaci una mail a milano@johnsonstore.it
Clicca qui per maggiori dettagli su questo punto vendita. - Dimostrazione TRX Johnson Store Roma, Via Luigi Settembrini 17/F
Mercoledì 2 dicembre dalle 13.00 alle 15.00
Telefona allo 06.3242032 oppure mandaci una mail a roma@johnsonstore.it
Clicca qui per maggiori dettagli su questo punto vendita.
Volevo sapere con una diagnosi di 3 ernie lombare, lo posso patricare il TRX
grazie.
Buongiorno Flavia,
con tre ernie al disco il TRX è sconsigliabile sia per ernie cervicali che lombari, in presenza di infiammazioni articolatorie. Anche l’inattività è sconsigliata: in questi casi è preferibile il nuoto, o un allenamento dolce, posturali, di stretching che non vada a sovraccaricare ulteriormente.
Grazie per averci contattato, rimaniamo a Sua disposizione!