Tag: allenamento total body

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Vogatore con resistenza ad acqua: scegli First Degree Fitness!

I vogatori water resistance di First Degree Fitness sono l’ideale per l’allenamento in casa. Provali con Johnson Fitness!

Un’esperienza di vogata incredibile. E’ quella che ti garantiscono i nuovi vogatori con resistenza ad acqua proposti dal marchio First Degree Fitness, di cui Johnson Fitness è distributore. Dimagrimento e potenziamento muscolare sono i benefici del rowing, ma ricorda di farti guidare da uno specialista al fine di svolgere ogni esercizio nel modo giusto. Noi … Continua a leggere Vogatore con resistenza ad acqua: scegli First Degree Fitness!

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Il 16 marzo prova un Circuit Training nel Johnson Store di Milano!

Due ore dedicate ad attività finalizzate al dimagrimento e alla tonificazione con attrezzi e accessori Johnson Fitness. Vieni a trovarci!

Il 16 marzo, dalle 12.00 alle 14.00, nel nostro Johnson Store di Milano in Via Capponi, sei invitato a partecipare a una sessione Circuit Training tenuta da nostri esperti Personal Trainer, utilizzando attrezzi e accessori Johnson Fitness come l’ellittica, le kettlebell e gli elastici. Prenota la tua partecipazione via telefono o via mail: scoprirai tutti i segreti … Continua a leggere Il 16 marzo prova un Circuit Training nel Johnson Store di Milano!

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Scegli un’ellittica Johnson Fitness: alte prestazioni con un allenamento total body!

L’ellittica è l’attrezzo per l’allenamento completo ad alto impatto cardiovascolare. Se ami le attività aerobiche scegli con noi quella che fa per te!

Un attrezzo completo, valido alleato di chi vuole allenare con efficacia pressoché tutti i muscoli del corpo con un alto impatto cardiovascolare svolgendo quindi un allenamento principalmente dimagrante che comunque impegna sia i muscoli inferiori che quelli superiori del corpo: l’ellittica. Vediamo insieme come sceglierla, in base all’utilizzo che se ne farà. XF40, Andes 7I, … Continua a leggere Scegli un’ellittica Johnson Fitness: alte prestazioni con un allenamento total body!

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A Milano e Roma allenati con il metodo TRX!

Lezioni dimostrative gratuite con qualificati personal trainer ti permetteranno di approfondire questo metodo di allenamento

Mercoledì 2 dicembre a Roma e Sabato 5 dicembre a Milano, nei nostri Johnson Store allenati con un preparatissimo Personal Trainer utilizzando il metodo TRX! I nostri Personal Trainer ti sveleranno tutti i segreti del TRX! Non lo conosci? Si tratta di un allenamento “full-body” che coniuga forza, coordinazione, flessibilità e stabilità della parte centrale … Continua a leggere A Milano e Roma allenati con il metodo TRX!